The Masterclass - Pilates Reformer

Imparte Karen Gruezt @karengruezt, maestra con años de experiencia, sólida formación en Pilates Reformer y un enfoque técnico y humano que transforma por completo la forma en la que te mueves y enseñas. Una guía clara, exigente y generosa—de esas maestras que elevan tu práctica desde el primer minuto.

Durante esta experiencia de 4 horas trabajaremos de forma detallada los fundamentos del método, la correcta ejecución de los ejercicios y el uso consciente del reformer como herramienta para desarrollar fuerza, estabilidad, alineación y fluidez.

Es una clase ideal si quieres:

• Reforzar bases técnicas del Pilates Reformer

• La respiración, postura, orden de la clase y el lenguaje del coach en la practica del Reformer.

• Entender mejor el control, la respiración y la precisión